תרגילי איגרוף לחולי פרקינסון – סרטונים

הסרטונים הבאים כוללים 16 תרגילי איגרוף לאנשים עם פרקינסון בהנחיית יובל לויתן (B.P.T., M.Sc.PT.), אחראי פיזיותרפיה במכון להפרעות תנועה ובמרפאה לשיקום פרקינסון. מוצגות בהם תנועות היסוד של עולם האיגרוף וקומבינציות לשיפור כוח השרירים, שיווי משקל, גמישות, זריזות, קואורדינציה ופלסטיות מוחית. מדובר בתוכנית שיקום פיזיקלית אינטנסיבית. מומלץ לבצע את התרגילים מדי יום (מספר הפעמים מופיע לצד כל תרגיל).