הלבשה תחתונה: איך שמים קונדום כמו שצריך

.שימו לב: הכתבה עוסקת בנושאים אינטימיים שחלקם עלולים להיות רגישים לאנשים מסוימים
 

אם רוצים למנוע הריון ולא להידבק במחלות מין – אין ברירה אלא לשים קונדום. השימוש בו פשוט וקל, אבל דורש אימון. אחרת הוא עשוי
לאתגר ברגע האמת והתוצאה יכולה להיות ירידת הזקפה, אי נוחות ומבוכה. האימון כולל שלושה שלבים

1. נסה לאונן ובמקביל לפתוח את אריזת הקונדום ותוך כדי כך לשמור על הזקפה; כלומר, ביד אחת מאוננים ושומרים על גירוי וביד השנייה פותחים ומלבישים. לאחר ההלבשה, שים לב לתחושת הגירוי עם פין עטוף בקונדום. אם צריך, שנה את עוצמת הגירוי. שים לב גם לאורגזמה והרגל את הגוף שלך למצב החדש. בסיום, התאמן בהסרת הקונדום בזהירות כדי שהזרע לא יישפך ממנו. קשור את הקצה שלו (כמו שקושרים בלון לאחר הניפוח) והשלך לפח.  

2. חזור על השלב הראשון אבל בחושך, עד שחבישת הקונדום תיעשה קלה ונוחה ביותר.

3. התנאים מקשיחים: חזור על האימון בחושך אבל מתחת לשמיכה (לפעמים קר).
 

מי זקוק לאימון בחבישת קונדום?

• מי שסיים מערכת יחסים קבועה ויצא לחיי הרווקות.
• מי שבת הזוג שלו אינה יכולה/ רוצה להשתמש באמצעי מניעה.
• מי שסובל מפליטת זרע מהירה ויכול ליהנות מחציצת הקונדום להפחתת התחושה.
• זוגות באמצע החיים שלא חוששים מהריון אבל צריכים להישמר ממחלות מין.

גברים המתקשים באימון יכולים להגיע לייעוץ בשס"ק – המרכז לבריאות מינית. מי שזקוק להדרכה נוספת יוכל לקבלה מרופא.