חזרה לפעילות מינית אחרי ניתוח לב

חזרה לפעילות מינית מומלצת, ברוב המקרים, בתוך חודש מהשחרור מבית החולים, תלוי בקצב ההחלמה ובמצב הבריאותי האישי. כדאי להתחיל ב"אימון" הלב: חזרה לפעילות גופנית מבוקרת. אם הגעת להליכה של 30-20 דקות או עלית בהצלחה שתי קומות (38-36 מדרגות) ללא כאבים בחזה או קוצר נשימה, אפשר לחזור ולקיים יחסי מין בבטחה.

 

כמה כללים שכדאי לקרוא ולאמץ:

• לאחר אירוע/ניתוח לב, חשוב מאוד לדבר בפתיחות עם בן/בת הזוג על החזרה לפעילות מינית. יחסי מין מחזקים את היחסים הבין אישיים ויש להם חשיבות רבה לשיקום הנפשי והביטחון שלך.

• כדי לא ליצור עומס על הלב, מומלץ לקיים יחסי מין לאחר מנוחה, כמו למשל אחרי שנת לילה או מנוחת צהריים.

• חשוב להימנע מקיום יחסים במצבי ריגוש ומתח (כעס, עבודה מאומצת, התרגשות רבה).

• יש להימנע מקיום יחסי מין לאחר ארוחה כבדה או שתיית אלכוהול.

• אם נגרמת לך אי נוחות, כאבים או קשיי נשימה, יש להפסיק את הפעילות המינית.

• יש תרופות שניתנות לטיפול במחלות לב ועלולות לגרום לחלק מהמטופלים להפרעה בתפקוד המיני. במקרה הצורך, רצוי להתייעץ עם הרופא/ה המטפל/ת על תרופה חלופית.

ליחסי מין השפעה חיובית על הבריאות הפיזית והנפשית. גם אם נתקלת בקשיים, לא כדאי לוותר על ההנאה הזאת, זה הזמן להניח את המבוכה בצד ולפנות לייעוץ רפואי או למומחים בטיפול בבעיות בתפקוד המיני:

המרכז לרפואה מינית בשיבא: 03-5305970