הנחיות תזונתיות לאחר ניתוח בריאטרי

תכנית שמירה על משקל

במטרה להפיק את המקסימום מהניתוח אותו אתם עומדים לעבור, עליכם להיות מחויבים מתחילת הטיפול ועד שארית חייכם לשמירה על אורח חיים בריא, דיאטה מאוזנת ופעילות גופנית. אנו מציעים תוכנית רפואית משלימה אשר בה תלמדו איך לאכול שונה ולנהל חיים פעילים ובריאים. 

התוכנית כוללת

1. מעקבים קבועים עם דיאטנית.
2. פגישות תקופתיות עם הרופא המנתח.
3. מעקב באמצעות יומן אכילה.
4. התאמות וייעוץ התנהגותי בתחום האכילה והפעילות הגופנית.
5. קבוצת תמיכה.
6. שקילות.

הנחיות כלליות לאחר הניתוח

• נפח ארוחות קטן.

• הפרדה בין מזון מוצק לנוזל.

• תפריט מאוזן.

• שלוש ארוחות עיקריות ו- 2-3 ארוחות ביניים.

• דגש על צריכת פירות וירקות.

• להימנע ממזון העלול לגרום לפיטובזוארים.

• להימנע מאלכוהול ושתיה תוססת .

• שתיה מספקת לאורך היום.

• לעיסה וטחינה טובה של המזון בשיניים.

• מעקב אחר קצב הירידה במשקל.

• שילוב פעילות גופנית בחיי היומיום. 

בחזרה לדף הראשי - ליווי תזונתי לאחר ניתוח בריאטרי